Mrs.Sporty Club Kiel-Wik
Quelle: mrssporty.de/club/kiel-wik - Mrs.Sporty Club Kiel-Wik
🎯️ Über Uns
📷 Galerie
Quelle: mrssporty.de/club/kiel-wik - Mrs.Sporty Club Kiel-Wik
🤔 Häufig gestellte Fragen
Mrs.Sporty Club Kiel-Wik bietet ein frauenspezifisches Trainingskonzept mit 30-Minuten-Workouts, 2–3 Mal pro Woche, inklusive individueller Trainingspläne und persönlicher Betreuung. Es umfasst individuelles, funktionelles Training mit Pixformance, Beckenbodentraining, Rückenfit, Balance & Beweglichkeit sowie Online- und Outdoor-Training. Zusätzlich gibt es Gruppentrainings (daily30) und Programme für Prävention, Schmerzlinderung und Regeneration – alles im Club, online und outdoor nutzbar.
Bei Mrs.Sporty Club Kiel-Wik kannst du ein kostenloses Probetraining buchen, um das Training kennenzulernen. Das Angebot wird als Probetraining bzw. kostenlose Probesession beworben, und du kannst dich dafür anmelden bzw. vorbeikommen, um das Konzept zu testen.
Beckenbodentraining wird bei Mrs.Sporty Kiel-Wik als Beckenbodentraining im Sitzen angeboten. Das MyPelvi Beckenbodentraining nutzt Magnetfeld-Technologie, um die Beckenbodenmuskulatur gezielt zu stärken. Das Training erfolgt in 22 Minuten, mit bis zu 25.000 Magnetimpulsen pro Einheit, und kann bequem in Alltagskleidung durchgeführt werden. Eine kostenlose Probesession wird ebenfalls angeboten.
Es gibt einen individuellen Ernährungsplan bei Mrs.Sporty Kiel-Wik. Mrs.Sporty ist Experte für Ernährungspläne für Frauen und bietet eine maßgeschneiderte Kombination aus Training, Ernährung und Coaching. Du erhältst einen Ernährungsplan für zu Hause, der auf deine Ziele zugeschnitten ist, unterstützt von einem Team aus Ernährungsexpertinnen, und die Ernährungspläne berücksichtigen hormonelle Schwankungen sowie den besonderen Nährstoffbedarf von Frauen. Das Konzept zielt darauf ab, Fettgewebe in Muskeln umz